Les cours de pilâtes à Toulouse Saint-Agne

Cours de pilates Toulouse

Le " Pilâtes " n'est autre qu'une forme de gymnastique douce selon une méthode du nom de son inventeur Joseph Pilates qui associe les mouvements à la respiration

Avec les cours de pilâtes à Toulouse vous ferez de la gymnastique douce. Il s'agit donc d'une forme de Gym douce classée dans le Fitness.

Des exercices d'étirement pour libérer les tensions musculaires et ligamentaires et des exercices d'assouplissement pour libérer les articulations.

Les cours de pilâtes sont dispensés par Aurélie CLANET Coach sportif diplômée d'état.

Plusieurs horaires à votre disposition:

Deux horaires dans la semaine:

- En matinées le mardi et le Jeudi de 10h à 11h
- En soirée: le Mardi à 17h45 et le jeudi à 19h15

Pour plus de renseignements tarifs et inscriptions cliquez sur : Cours de pilâtes à Toulouse 31400